Han Moo Do Oulussa jo yli 20 vuotta!

Oulun Han Moo Do ry juhli vuonna 2014 Oululaisen Han Moo Do toiminnan 20 vuotista taivalta. Juhlavuoden kunniaksi Oulun Han Moo Do ry järjesti HMD SM2014 -kilpailut.

Mitä on Han Moo Do?

Hanmoodo on perinteisiin korealaisiin kamppailutaitoihin pohjautuva Suomessa kehitetty kamppailulaji. Suomessa lajia on harrastettu vuodesta 1989 ja Oulussa vuodesta 1994. Laji on vuosien saatossa muuttunut ja kehittynyt, mutta perusajatus on edelleen sama. Han Moo Dossa liikkeet pyritään tekemään rennosti turhaa voimaa käyttämättä. Liikkuminen on pyöreälinjaista, mutta tietyt tekniikat hyvinkin suoraviivaisia. Han Moo Do sisältää mm. potkuja, lyöntejä, torjuntoja, heittoja, lukkoja ja hallintaotteita sekä kaatumis- ja murskaustekniikoita. Näiden lisäksi lajiin kuuluu myös asetekniikoista nunchakut, keppi ja miekka.

Han Moo Do harjoittelulla voi kehittää monipuolisesti omaa kuntoa ja terveyttä. Han Moo Don parissa pääsee haastamaan ja kehittämään itseään mukavassa seurassa. Kilpaileminen on osa Han Moo Doa ja kilpailla voi otteluissa, itsepuolustustekniikoissa, erikoispotkuissa, murskauksissa, asetekniikoissa ja kaatumistekniikoissa sekä näitä kaikkea uudella tavalla yhdistelevässä moniottelussa.

Mukaan toimintaan voi tulla peruskurssin kautta. Seuraava peruskurssi alkaa to 1.9.2016 klo 19 Värtön liikuntahallilla. Mikäli lajista löytyy jo kokemusta, kannattaa katsoa harjoitusajat ja tulla mukaan treeneihin. Tervetuloa!

Tässä vielä pari filmiä Han Moo Dosta: HMD esittely, Han Moo Do: Luonnollinen liike ja Move Oulu -tapahtuman HMD "testivideo"

© Oulun Han Moo Do ry. Kaikki oikeudet pidetään